ORDULU 3 KARDEŞ MÜGE ANLI'DA
EMEKLİLERE EK ÖDEME DUYURUSU GELDİ!
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN VE EMİNE ERDOĞAN CORONA VİRÜSE YAKALANDI
AYNI TABUTTA SON YOLCULUĞA UĞURLANDILAR
İNTERNET HIZIMIZ DÜŞTÜ
ÇEVRİMİÇİ OYUNLARDA ZORBALIKLA KARŞILAŞILDIĞINDA YAPILMASI GEREKENLER!
İPHONE 6S'İN DÖNEMİ KAPANACAK MI?
AYRIMCILIK YAPAN YAPAY ZEKA BAZEN TEHLİKEYE YOL AÇABİLİYOR
ORDU’NUN EN GENÇ KALAY USTASI DAVUT GÜNDÜZ
MESUDİYELİ AVUKATTAN VEFA
AKÇA: KORKULAN OLMADI
KAÇAK BALIK AVLAYANLARIN SONU GELDİ
MADALYALAR GELMEYE DEVAM EDİYOR
52 ORDUSPOR İSKENDERUN'U YİNE YENEMEDİ
“BAŞARACAĞIZ, BAŞARACAĞIZ, BAŞARACAĞIZ”
AYBASTI’YA 3 MADALYA İLE DÖNÜYORLAR
Türklere Rusya'da çalışma izni!
YILIN İLK AYINDA 2,4 MİLYAR DOLAR İHRACAT
DESTEKLEME 350 LİRA OLSUN
GÖZLER 2. EL ARAÇLARA ÇEVRİLDİ
ALTINA BÜYÜK GÖÇ BAŞLADI
“TÜRKİYE’Yİ REFAHA KAVUŞTURUN”
ŞAHİN: TÜRKİYE EKONOMİSİ DİYE BİR ŞEY KALMADI
BABACAN ORDU’YA ÖNEMLİ MESAJLAR GÖNDERDİ
‘BEBEKLER BİLE KÖTÜ YÖNETİMİN BEDELİNİ ÖDÜYOR’
Yazarın Makaleleri
DÜZENLİ EGZERSİZİN SAĞLIĞA 6 ÖNEMLİ FAYDASI!
2022-05-10 10:45:41
Yürümek, yüzmek, bisiklete binmek, dans etmek, ip atlamak hatta evde temizlik yapmak… Tüm bu fiziksel aktiviteler, vücudun hareket ederek enerji harcamasını sağlıyor. Ancak bu fiziksel aktivitelerin sağlığımız açısından fayda sağlayabilmesi...
