Ordu’da son günlerde yaşanan ani sıcaklık değişimleri, üst solunum yolu enfeksiyonlarında gözle görülür bir artışa neden oluyor. Gündüzleri mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıkların geceleri hızla düşmesi, vatandaşların sağlığını olumsuz etkiliyor. Ordu Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Enginyurt, bu hava dalgalanmalarının bağışıklık sistemini zayıflattığını belirterek önemli uyarılarda bulundu.

“Soğuk Hava Değil, Sıcaklık Oynaklığı Hasta Ediyor”

Prof. Dr. Enginyurt, havaların değişken seyrinin doğrudan “soğuk hava hastalık yapıyor” şeklinde yorumlanmaması gerektiğine dikkat çekti. Asıl tehlikenin, vücudun savunma mekanizmasını zorlayan ani ısı farkları olduğunu ifade eden Enginyurt, bu süreçte virüslerin kişiye daha kolay bulaşabildiğini söyledi.

Enfeksiyonlar Neden Arttı?

Uzman açıklamasında enfeksiyonların çoğalmasının başlıca sebeplerini şöyle sıraladı:

  • Bağışıklığın zayıflaması: Hızlı ısı değişimleri burun ve boğazın koruyucu yapısını zedeliyor, virüslerin tutunmasını kolaylaştırıyor.

  • Kapalı alan yoğunluğu: Havanın soğumasıyla birlikte herkesin daha çok kapalı ortamlarda bulunması, grip ve nezle gibi hastalıkların hızlı yayılmasına yol açıyor.

  • Virüslerin uygun ortam bulması: Rinovirüs ve influenza gibi virüsler, serin ve kuru havayı seviyor; bu dönem onların en aktif olduğu zaman dilimi.

  • Yanlış giyinme: Sabah-soğuk, öğlen-sıcak döngüsü nedeniyle uygun giyinilememesi, vücut ısısının dengesini bozuyor.

Bu Dönemde En Çok Görülen Hastalıklar

  • Nezle

  • Grip (influenza)

  • Sinüzit atakları

  • Çocuklarda orta kulak iltihabı

  • Bronşit ve diğer alt solunum yolu enfeksiyonları

Uzmandan Öneriler: “Küçük Önlemler Büyük Etki Yapar”

Prof. Dr. Enginyurt, vatandaşların bu dönemde daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayarak şu önerilerde bulundu:

  • Kat kat giyinerek değişken sıcaklıklara uyum sağlayın.

  • Kalabalık ve havasız ortamlarda maske kullanımı koruyucudur.

  • Ellerinizi sık sık sabunla yıkayın.

  • Ev ve iş yerlerini düzenli olarak havalandırın.

  • Dengeli beslenin, yeterli uyuyun ve bol sıvı tüketin.

  • 65 yaş üstü bireyler ve kronik hastalar grip aşısını ihmal etmesin.

Prof. Dr. Enginyurt, “Doğru giyim, hijyen ve bağışıklığı güçlendiren yaşam alışkanlıkları, bu dönemde hastalıklara karşı en etkili savunma hattımızdır.” diyerek vatandaşları uyarıda bulundu.